2022-10

毎年、健康診断を受けています。 事前にいただく書類に、【受診前日のお願い】という記載があります。①前日は十分睡眠をとる②アルコールは控える③夕食は午後９時までに済ませる④特に消化の悪い食事（肉、海藻類など）を避ける 【お願い】...